階段を駆け上がれるという有り難さ

有り難しなり。
坐骨神経痛の人は、全員、
整形外科でリハビリしてほしい。
筋トレのリハビリ教えてくれる、
理学療法士に会えるまで、巡るべきだと思う。

整骨院はやめた方がいい、科学じゃない。
体を見ず、ふくらはぎに鍼をさされた、高いし。
2軒行ったけどそうだった。
寝ててボキボキチクチクで、治ったら世話はない。
ビリビリだけのリハビリの整形外科も×。
これも、効果無かった。
やはり転がってるだけではダメだな。