最近、漫画でわかる系の物理本に、 はまってます。まんがでわかる ラッセルの『幸福論』の読み方 (まんがでわかるシリーズ)作者: 小川仁志,前山三都里出版社/メーカー: 宝島社発売日: 2018/05/15メディア: 単行本この商品を含むブログを見るざっと、読みまし…

矢印の道を自転車で走ると、 すごく幸せな気持ちになります。 ほんと、都会の喧騒からのエスケープです。 自転車、買ってよかった〜。一足早い、桜の花見客がたくさんいました。 釣りをしている人、座っている人、歩いている人、 サイクリングをしている人、…

お姉ちゃん(小5)の影響か、 上手くなっている妹ちゃん(小1)でした。 ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

西の魔女が死んだサチ・パーカーAmazonよかったです。いろいろともらいました。 親の作った、カスタードとリンゴのジャムで、 パンが食べたいです。 午後一だけの大阪出張を入れて、 実家に少しでも帰れんかな〜。 先週の週末、 川べりを自転車で走りながら…

まんがでわかる自律神経の整え方 「ゆっくり・にっこり・楽に」生きる方法作者: 小林弘幸,一色美穂出版社/メーカー: イースト・プレス発売日: 2017/06/14メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログ (1件) を見る↑ 電車で改めて読み直すと、神本…

Prime Videoで、観ようかな〜。ALWAYS 三丁目の夕日発売日: 2013/11/26メディア: Prime Videoこの商品を含むブログを見る君の膵臓をたべたい発売日: 2017/11/15メディア: Prime Videoこの商品を含むブログ (2件) を見る西の魔女が死んだ発売日: 2013/11/26メ…

youtu.be一行一行が、一人二役で、 まさに自分に重なり、泣ける。(T-T) いままでの当たり前に対して、肩をたたき、 「もう諦めなさい」と言ってくれてるようで、 深い霧でも、「自分が光を作っていく、 歩みをしていきなさい」と背中を押してくれる。

先日、作った「まるこっち」 乾かしていたのですが、なぜか、右腕を紛失。 急遽、妹ちゃん(小1)に絵の具を借りて、 再作成！！ 早くかわかんかなー。

妹ちゃん(小1)と作った、お城と馬車です。 門と、てっぺんのオブジェが、キュートです。 強度に、こだわりました。かなり頑丈です。

妹ちゃん(小1)のオリジナルキャラクター 「まるこっち」絵は、お姉ちゃん(小5)作画。 まるこっちは、僕作。 いちごは、妹ちゃん(小1)作。 きのこ、プリンは、お姉ちゃん(小5)作。はよ、乾かんかなー。

It is a windy day. 風がめっちゃ強かった…。

Yahooジオシティーズが終了とのことでして、 無料のホームページサービスを探したところ、 FC2が見つかりまして、移行しました。https://ryokryok.web.fc2.com就活の記録くらいのコンテンツしか、ありませんが…。 2000年から作った昔ながらホームページなの…

STABILOと呉竹のペンを購入。 呉竹の筆ペンは、難しいですね〜。

あれ、何か変だな？と思った時に、 読んでほしいです。読みあさりました。 メタ認知、大事ですね。 著者の皆様、言語化、可視化、ありがとうございます。「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ)作者: 汐街コナ,ゆうきゆう出版社/メーカー: あさ…

飛ばし過ぎず。ゆったりと丁寧に。 水泳できて、よかった〜。100m クロール x 3 100m クロール板キック x 3 100m バック+ブレスト x 3 100m バッタ板キック x 3 100m ブレスト+クロール x 3 100m クロール プル x 3 100m 個人メドレー x 5 その他、ダウンなど

スマホ・ホルダー、導入。 これで初めてのところも、スイスイ〜。 今日も、新川の土手をサイクリングしてきました〜。最近、家から駅までも、自転車にしてまして、 春の風が、気持ちいいです。 花粉対策のため、マスクは必須ですが、、、。

元気になりつつある今だから、 ホットラインを見つけて、メモっておこう見つけ次第、追加していきます。www.fukushihoken.metro.tokyo.jpwww.utsu-s.jp ↑ここは、複数のリンクが掲載されています。279338.jpwww.npo-tms.or.jpwww.npo-tms.or.jpwww.just.or.j…

夜のクエン酸は、疲労回復に使われるようです。 以前、好きでしたので、ケース買いしました。 就活の時に飲んでた記憶があります…。☺️

マンガでぐっすり! スタンフォード式 最高の睡眠作者: 西野精治,四方山哲,星野卓也出版社/メーカー: サンマーク出版発売日: 2018/08/27メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログを見るイイ！ 漫画シリーズいいかも。脳疲労が消える 最高の休息…

今週のお題は〜。 （贅沢な悩みだとは、思いますが…） サイクリング 図鑑を読む 写真を撮る DIY → ウッドデッキに自転車を上げ下げするスロープ作りたいな〜嫁さんと同じ趣味見つけたいな〜。参考 tech-camp.in

ストレッチ性抜群のスラックスを導入〜。 家〜駅の自転車、 オフィスデスクでのストレッチも余裕〜。 ストレスを減らす努力もするのも、ありですね〜。今度は、スニーカー導入だな〜。😎

たくさん寝れば、イイってもんじゃ、ない！！ （と思った。昨日の反省）■良い睡眠のために 就寝90分前に入浴をすます（40度で15分） → そんなに前に入浴できない場合はぬるめの湯で → すぐ寝たいときは、シャワーにし、体温を上げすぎない 就寝3時間前までに…

インサイド・ヘッド (吹替版)発売日: 2015/09/25メディア: Prime Videoこの商品を含むブログを見るお姉ちゃん(小5)、妹ちゃん(小1)と、 インサイドヘッド、観ましたー。感動して、涙が出ました、、、 「かなしみ」が、人生の豊かさに必要って、 ストーリーが…

使いたいフレーズを書き出し、 それをつないで、歌詞にしたようです。 お姉ちゃん(小5)と妹ちゃん(小1)作。曲は、お姉ちゃん(小5)によるとのこと。 聞いてみたいです。

癒されるか試してみよう〜 静の趣味も、必要らしい〜

自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れをとる技術 (朝日新書)作者: 下園壮太??出版社/メーカー: 朝日新聞出版発売日: 2013/04/01メディア: Kindle版この商品を含むブログ (5件) を見るこの方の、WEB記事を読んで、 言語化、ありがたいなー。と、 書籍を探した…