アクスタ・コレクション

キュアマリン＆来海えりか
アクスタ・コレクション

ジム通い続いてます

2月から通い始めたジム。
最近は、週5くらいで、行ってます。
家から近すぎるので、雨が降ってもいかない理由になりません。
行くとスタンプがもらえ、60個たまると、
パーソナルトレーニング1時間、プレゼントです。
自分はパーソナルトレーニングは月２回。
日曜日は、併設の整骨院からのハシゴです。

運動神経をお腹の中に忘れてきた僕、
人の5倍くらいやらないとできません。
毎回行くたびに、トレーナーの方が指導してくれて、
メモりまくってます。

骨盤の使い方、おしりとお腹で骨盤をささえる。
少しずつ分かってきて、メニューが更新されていくのが楽しいです。

自分向けの備忘録と記録として、
コレクティブトレーニングのコツ集をメモしています。
www.notion.so

今年の年始の目標は下記、達成します。
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腰痛と坐骨神経痛から無縁になって
心穏やかに機嫌良く毎日を過ごす。
痛いのが無くなって、散歩とかガーデニングとか仕事とか
時間を気にせず、ゆっくり集中して楽しむ。
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ガーデニング記録、2024年4月

シバザクラが、満開ですねー

ダニエルクッションが満開です。
↓両サイドに、シバザクラ寄せ植え、贅沢すぐる～

種まきの状況、鉢上げしました

サカタのタネは、すべて発芽しました。さすがです。
散歩道で拾った種と、
3年くらい放置した日日草は発芽しませんでした。
（フジは、掘り返したら発芽し始めてたから、埋めなおしました…）

ヒマワリとジニアを鉢上げ。

土は、古い土を再生したやつを使いました。
園芸もサステナブルですねー。

ツワブキ、大きくしちゃいました。

ツワブキ、大きくしちゃいました。
なんか、「甘栗、むいちゃいました」みたいだな。

開花と花芽、合戦。

原種系チューリップ、シクラメンのお局様

シクラメンの子供達
親と花色が違うのは、不思議ですねー

ダリア球根の発芽が開始

アジサイの花芽が20個はあるー、過去最多

ミニバラのつぼみが10個、同じく過去最多

クレマチスが咲いた

カンパニュラも咲いた

過去の天気を調べる。

ここ便利。
過去の天気と気温を確認できます。
梅雨の天気を調べたけど、
結構、年によって違いますねー。
tenki.jp

バラのシュートを切るの巻

株全体で頑張ってもらうために、

バラのシュート（勢いのある枝）を

切りました。

クレマチスのツル伸びてます

普通、初心者なら、新枝咲きにするところ、
旧枝咲き、新旧枝咲きを育てている僕。
（知らずに買った）

ツルの伸び方と花芽の付き方が違うので、
調べたら品種によって違うのですねー。
フェンスに絡みつき始めていたので、
長い、支柱を立てましたー。
花が楽しみですー。

アクアセル、導入

カラテアの調子が悪いので、
うわさのアクアセルを導入してみた。

はたして、効果は出るのか！？

ビオトープ、リセット

濁ってた右側を先にリセットしましてー
左側に過密で、頑張ってもらましてー

次の日、左側も、気になって、
リセットしましてー
ミナミヌムエビが16匹くらいに、
増えていることを確認しましてー

ただ、水がクリアだった左側の方が
歴が長い分、汚れはひどかった〜。
数日後、左に半分くらい移しますー。

赤玉土中粒は洗って、バクテリアの再利用。
今後は清掃しやすくするために
赤玉土はケースに入れて沈めましたー。

何時間経っても、手がドブの臭いがする。
🥹🥹🥹

春の育ちですね。

キンギョソウが盛り盛りになりました！

ビオラも、こんもり復活ですし、
シバザクラの寄せ植えも、好調です。
品種によって、生育が違うのですねー。

ダニエルクッションも間もなく満開ですね。

種まきしたヤグルマギクが美しです。

種からのガーデンシクラメンも花咲きです。
一株は不調ですが、花後は寄せ植えしたら、
それなりのボリュームになりそうです。

日陰エリア。
鉢増ししたクリスマスローズ育ってます。
ホスタも芽吹き始めてます。

ヒューケラも、育ちだしました。

球根は混ぜるな危険、アジサイの花芽

フリージアが、超優秀だなー。
黄色、赤、紫、ピンクがあるようです。
来年は、倒れないように柵をしないとねー。

切り花にしても、つぼみが全部咲いてくれます。

原種系チューリップは、種類ごとに花首の高さが違うようで、
埋もれちゃってます。。。
球根は、寄せ植え禁止＆混ぜるな危険ですねー。
花が終わったら、球根太らせたら、掘り返して、分別だなー。

あと、今年は、アジサイの花芽がたくさん付いてます。
ちゃんと世話すると、返してくれますねー。感謝。

土曜日の花見

桜を見に久々の川べりサイクリング。
曇りで、九分咲きでしたが、美でした。

#桜が丘の桜は今年も咲きましたか？
#桜が丘も、今年は遅咲きでしたか？

アネモネと株元をスッキリに

カラマリをほどいて、
枯葉、枯れ枝を取り除いて、
花芽がもっと上がってくるように〜

ビオトープが濁ってきました

右側のビオトープ、
生体が多いためか、濁ってきました。
少しメダカを左側に移して、
水を少し入れ替えて、
ホテイアオイと水草を導入しました。
そして、スイレンを3鉢導入。
濁り、直りますでしょうかー。

咲きますかねー。

球根の威力はすごい。

アネモネの威力、半端なし。

フリージア、開花！

ムスカリも、開花！
最近、道端のムスカリが目に入る。
結構、雑草みたいに、ムスカリ生えてる。

原種系チューリップも花芽♪

ダブルデッカー（球根の寄せ植え）は、
秋に解体ですねー。こんな容姿になるのですねー。
今後は、倒れないように、囲い作ったりしよーと。

シバザクラ、ちらほら開花

禁断のシバザクラ寄せ植え

ダニエルクッション、隙間が埋まりつつ。
前側にも垂れるくらいになってほしいっ。
満開が待ち遠しい。