先日、お姉ちゃん(小6)より、 スイミングが長水路になっていると情報を入手。1時間半ほど、いつものメニュー。 長水は、ほんと気持ちが良いです。今月はすでに3回行っていたので、 非会員料金2160円を支払いました。 自分は、月3回フリーの3780円会員なので…

初代リリースは、1991年7月 3DS版リリースは、2007年12月とのこと。 初代版も、結構楽しんだ記憶が…。 せつないBGMで、懐かしい〜。 ミスドドラゴンで全滅しましたが、 1日30分ほどずつですが、やっていこうと思いまーす。 少し、ワクワク。

今朝、テレビで見たのと、同じようなものが、 うちに帰ると、妹ちゃん(小2)によって作られてました。 うまし。 そして、妹ちゃんの鉛筆削りの上には、 ウン◯ちゃんが…！？！？

コミック版 小さいことにくよくよするな！作者: リチャード・カールソン,マツカワチカコ,制作：トレンド・プロ出版社/メーカー: サンマーク出版発売日: 2010/10/04メディア: 単行本（ソフトカバー） クリック: 6回この商品を含むブログ (7件) を見る そうそ…

www.aoyama-seikei.com 6/7から行き始めたリハビリ、本日で8回目。 明日行けば、今週は週5のリハビリ攻撃。 （週5の定時帰り） かなり良くなってます。 坐骨神経痛は、やはり整形外科なのですね。 会社の先輩オススメの、ここは本当良かったです。リハビリ内…

心の持ち方 完全版 (ディスカヴァー携書)作者: ジェリー・ミンチントン,弓場 隆出版社/メーカー: ディスカヴァー・トゥエンティワン発売日: 2015/07/16メディア: 新書この商品を含むブログを見る「心の持ち方」というタイトルは、もったいないです。 「健康…

何年ぶりか分かりませんが、 ウッドデッキのペンキ塗りをしました。妹ちゃん(小2)が、最初から最後まで 手伝ってくれました。 こういう系は、好きなようです。おかげで、例年より、1時間半くらいで、 かなり早く終わりました。塗る前〜 ↓↓↓塗った後〜

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土日のやりとりのこと、妹：「何かしよう〜」 僕：「何する？セット？オセロ？」 妹：「セットとオセロ以外〜」 僕：「レゴする？」 妹：「別にいいけど〜」ということで、久々にレゴしました。

僕の描いた「はちむちゃん」を お姉ちゃん(小6)が、四コマ漫画にしました。

今日は曇りで、涼しかったので、 2週間ぶりの川べりサイクリング。 （ラッセル風に言うと、川の収集） 草ボーボーで、川が見えない…。 折り返し地点。本日は曇天なり。 緑のトンネル〜。マイナスイオンで、リフレッシュしました。 緑が多くなってました。 紫…

僕：「公園にタンポポ取りに行くかー」 妹：「いいよー」 公園に行き、タンポポをむしり、 虫カゴに集めていきました。僕：「大人が、タンポポむしってたら、おかしいよなー」 妹：「お菓子の袋を捨ててる人の方が、おかしいよ」 僕：「そうやなー」 今回も…

耳をすませば サウンドトラック野見祐二サウンドトラック¥2000music.apple.com 野見祐二「耳をすませば サウンドトラック」 なんて、俺得アルバム。😆😆😆 耳だけで、全編再生できる〜。 何回観たか分からないくらい観たからな〜。 ryok.hatenablog.comryok.hatena…

store.shopping.yahoo.co.jp アロマオイル 35種から選べる 6本セット 【送料無料】 話題の レモングラス も選べる！アロマポット以外の方法で堪能しま〜す。 癒される〜ぅ。ラベンダ〜。 6種類で、888円。やっーす。

だいぶ元気になってきましたので、 引き続き、健康体を目指しつつ、 半年間、付き合っている坐骨神経痛、 「この足治すぞゲーム」も同時開催しようと思います。www.icure.co.jp 半年通った接骨院の先生のおかげで、 体の歪みは、治ったはずです。 マッサージ…

想定外な事が起きましたが、 何とか平常心を取り戻しましたー。 昨夜のことー。ドキドキしてましたが、聞くだけで自律神経が整うCDブック作者: 小林弘幸,大矢たけはる出版社/メーカー: アスコム発売日: 2014/10/25メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品…

よくできてます。 生地をこねて、形にして乾かし、 カラーリングして完成です。 数日かかってます。😆

駅から家の、帰りチャリンコの最中の マツキヨで、ゲット。この肌水は、香りがスプライトみたいで、 いい匂い〜。お肌、すべすべ〜。 蒸気でアイマスクは、昔会社でもらったことがあって、 約20分、ラベンダーとホットな蒸気で、 これまた、癒されます。 商…

www.syougai.yachiyo.chiba.jp 今週はスイミングが休館だったので、生涯学習プラザ、行ってきました。 500円で2時間です。 1時間おきに、休憩があります。 往復コースは、1コース。 そこには、3人ほど人がいるかんじです。僕は、いつものメニューで、1時間15…