一年の振り返りなるものをしてみようと思う。
https://ryok.hatenablog.com/entry/2023/06/23/211534
やはり七夕の願い事は叶うな〜。
健康は促進したし、趣味は園芸とメダカで充実したし、大きな案件は取れたし。
あ、そういえば、英語の勉強をやめましたね…。
趣味
メダカのビオトープ、始めました。
https://ryok.hatenablog.com/entry/2023/07/16/103652
前から、マリーゴールドとアジサイ、観葉植物は育ててたけど、
もろもろガーデニング始めたのは、9月からですねー。
まだ、３か月なんだ。。。人生の時間の密度変わった気がする。
https://ryok.hatenablog.com/entry/2023/09/11/115110
Notionはじめました。
メモ好きにはたまらへん。
https://ryok.hatenablog.com/entry/2023/09/03/170728
クォータリー帰省
1月、5月、8月、12月、3月、7月、10月 Done。
めざせ、12ヶ月マスター。次は2月、6月、9月、11月、4月。
https://ryok.hatenablog.com/entry/2023/10/31/184927
https://ryok.hatenablog.com/entry/2023/07/11/160353
https://ryok.hatenablog.com/entry/2023/04/03/180941
セミナープレゼン
作った～。楽しかった。
何回あったかなー。
年明けも、２月に予定です。
https://ryok.hatenablog.com/entry/2023/11/29/211208
https://ryok.hatenablog.com/entry/2023/08/03/175538
https://ryok.hatenablog.com/entry/2023/02/24/221205
健康
45歳、まだまだ、いきますよー。
・日々のウォーキング
・座骨神経痛防止の筋トレ
・週末スイミング、エアロバイク
・炭水化物控えめに、プロテイン
・ドライアイ改善の温罨法、ジクアス点眼
ストレッチ強化だなー。
買ってよかったもの
Lenovoのノートパソコン
https://ryok.hatenablog.com/entry/2023/11/18/202643
ツボぐりぐり君
https://ryok.hatenablog.com/entry/2023/11/12/220812
fitbit sense2
https://ryok.hatenablog.com/entry/2023/09/12/213208
抱き枕（赤ちゃんゴマフアザラシ もっちりクッション）
https://ryok.hatenablog.com/entry/2023/08/12/111504
HCDDプロモーション04、駿河屋神！
https://ryok.hatenablog.com/entry/2023/07/21/124914
