suno.com 春が来て、気温が温かくなり、 草花が一気に芽吹きだす。 多くの花芽が出番を 待ちわびている。そんな中、なぜか切ないのは、 春の球根の花が 終わってしまったからだろう。 季節の変わり目は、 いつもなぜか物悲しくて、少し切ない。春が来て、朝…

今週は、月～金、週5でジム通いした。 まー、コレクティブトレーニング（マットでのストレッチなど）が ほとんどのメニューなのですが、 自分用のメニューをこなすと２時間くらいかかります。 家で、YouTubeをダラダラ見てるよりは有意義ですし、 最近は、腰…