自律神経をさらに整える一年にする 良い習慣は続けて、下記を習慣に加える■姿勢の習慣 接骨院で矯正を3ヶ月フリーパス（5万円）、週4以上で行く■思考の習慣 プライベート、仕事ともに、ワクワクすることを考えて実行する■食事の習慣 水を1日2L飲む 糖分と塩…

1/6まで、21%オフです。 11/12は、シングルズデーで、22%オフでしたねー。

濡らしたキッチンペーパーを巻いて 袋に入れて、600w 2分、150w 10分でできたー。 （本当は200w） 中までトロトロ〜。 さすが、クックパッド。 あと、1分くらいしたら良かったかなー。