youtu.be YouTubeがリコメンドしてくれました。 40分、ゆーったりできました。 ヨガって、本で見てしか、やってなかったけど、 これくらいゆっくり呼吸するんですねー。 いいです。

左が妹ちゃん(小3)、 右がお姉ちゃん(中1)。 電気のスイッチに、新聞！？

ガーデニングで、癒されよう☺️