天気が良かったのでランニング


お昼前にランニング♪
5kmくらいで、
右のお尻がじんわりしてくるなー。

パーソナルトレーナーに、
来年は10km完走します！！というと、
下半身を鍛えたり、着地の仕方など、
トレーニングやっていきましょう！
と言ってくださいましたー。
頑張るぞい♪