僕が継続しているリラックス法。 再度まとめてみました。 あれから、一年。だいぶマシになってきました。 ■パソーナリティ・チェンジ ・成長志向 ・参考になるYouTubeチャンネル https://www.youtube.com/user/mentalistdaigo https://www.youtube.com/chann…

難しい〜 裏はこんな感じ