いやー、すごかった。ほんと、すごかった。 めちゃくちゃ、面白かった。 原作を手元に置いて、活字で読みたいな、 と思ったら、ドラマ・オリジナルでした。脚本家：遊川和彦さんの作品とのこと。 活字化してくれないかな〜。www.ntv.co.jp

行動から変えて、認知の歪みを変えていく。

www.lifehacker.jp IPA呼吸法…。 読んだけど、やってなかったな…。 よし、メニューに取り入れよう。🤓