2020-06-26 藤川徳美 先生のお話 リラックス youtu.be youtu.be藤川徳美 先生のお話です。マーガリン、 ショートニング(クッキー、ケーキ、サクサクしたやつ) → 毒ですね。タンパク質は、大事ですね。 ほんと。