お兄ちゃん(小2)のスイミングに付き合って、フリーコースで2年ぶりに1時間(1800円もする)泳ぎました。
Fr 50m x 5
Fr K 50m x5
Br 50m x 5
Bu K 50m x 5
Fr P 50m x 3
…ここで、左足の小指がツリまして、残り20分ダウンしてました。しんどー。σ(^_^;)
同じコースにいた女性陣に追い抜かされまくりましたので、がむしゃらに頑張りましたが、無様な結果に…。
でも、心地の良い疲れでした。(*^^*)
お兄ちゃん(小2)のスイミングに付き合って、フリーコースで2年ぶりに1時間(1800円もする)泳ぎました。
Fr 50m x 5
Fr K 50m x5
Br 50m x 5
Bu K 50m x 5
Fr P 50m x 3
…ここで、左足の小指がツリまして、残り20分ダウンしてました。しんどー。σ(^_^;)
同じコースにいた女性陣に追い抜かされまくりましたので、がむしゃらに頑張りましたが、無様な結果に…。
でも、心地の良い疲れでした。(*^^*)