夏を無事に乗り越えることができました。暑かったなぁー。毎朝、毎晩。最近は、本当に歩きやすい季節です。そろそろええかなぁ。。。とも思いますが、継続します。
そして、もうすぐ、去年の10月10日から、家⇔駅を歩きはじめて1年です。
■歩いた日数
365 × 5/7 × 0.9 ≒ 190日
■歩いた時間
190日 × 2回 × 20分 ＝ 126時間
■歩いた距離
190日 × 2回 × 2km ＝ 760km
■消費カロリー
190日 × 2回 × 140kcal ＝ 53,200kcal
■ういたバス代
190日 × 2回 × 160円 ＝ 60,800円
■削減体重
80.9kg − 57kg ＝ 23.9kg o(^▽^)o
