【はれ ときどき くもりあめ】suny sometimes cloudy & rainy

子育ての中でいろいろと感じたこと(お得な情報、精神論等)を書いていきたいと思います。

生活ログ

ノド痛が完治

1.5週間くらい、ノド痛だった…。 またもや、週末のスイミングとランを休んでしまった…。生まれてこの方の体験だった。 痛かったなー。 今週末は、泳いで走るぞー。 そして、プレゼンの資料の金メッキ加工と、 そろそろ、◯◯◯◯も、作らないと…。

腰痛が、ほぼ治りました。

1週間半くらいですかねー。 湿布が効きました。 なんか、腰がふくらはぎにつながってあるのか、 ふくらはぎにも、湿布が効きました。あー、ランニングもスイミングも、 2週間休んでしまったから、 今週末こそは、8割くらいの練習量で、頑張るか!!

久々の腰痛と、スラックスとスイムウェア新調

スイミングに行き始めて、さらに、年明けから走ってて、 全然、腰痛しなくなったなーって、思っていたら、 一年以上ぶりに、腰痛(でも、マシですが、、)で、 今週末は走りませんでした。スイミングも休館やったし…。と、スラックスを2着、新調。 リュック…

靴を新調

前回、買ったのが、少しくたびれながらも、 一年もちました。表目のひび割れなく。 今回は、同じ靴2足交互戦法で、 本当に長持ちするのか??を検証したいと思います。

僕、長水路で泳ぐ

お姉ちゃん(小4)、週3でスイミングに通ってます。そして、僕も土曜日に着いて行って泳いでいます。僕のコースは、月3回で4000円弱。普段25m仕様になっているのですが、先週土曜日は長水になっていると、お姉ちゃんが教えてくれまして、今月4回目なので2100円…

僕、靴を新調

おとといに、通勤靴を新調。 はたして、どれくらい保つか?? 前回のは、2世代とも、きっちり6カ月ずつでした。 表面がバキバキになってきました。 新しい靴は、気持ちいいです。❀.(*´◡`*)❀.

僕のプールの練習メニュー

1月末からの毎週土曜日の通いで、 だいぶ、感が戻ってきましたー。前回からは、度付きゴーグルと曇り止めで、 超快適やし〜。(ㆁᴗㆁ✿)【先週土曜の練習メニュー】 フリー 50m x 7 フリー・キック 50m x 7 バック 50m x 7 バッタ・キック 50m x 7 ブレ 50m x …

注文していたコンタクトレンズが届きました

ベースカーブが特殊な僕は、 メーカーの発注ミスもあり、 2週間、眼鏡生活でしたー。 シードAS-LUNA ベースカーブ8.5、度数?-1.75 なんか、メモってたら、次回イイことあるかも!?

度付きのゴーグル

SWANS 度付きレンズS-1.50 初めての度付きゴーグルなので、 一番ゆるめにしてみましたー。 完成〜〜。 今日から、さっそく使ってみよーっと。↓↓↓ あと、コレも、使ってみましたー。サイコーでした〜〜!! ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ あー、楽しかった〜〜。【本…

来週は通常運転かな?

ホクロの腫れは完治。 コンタクト紛失は店員の発注ミスで1週間遅延。 腰痛は6割の回復。 来週はやっと通常運転かな??

久々の腰痛…

イタイです…。(´・ω・`;)

コンタクト、プールで落としました

ryok.hatenablog.com 前回の購入から、3年経ってたようです。 昨日のプールで、片方落とし、へこみましたが、 これは、そろそろ買い替えよーと、 天の思し召しだと思い、有難やと、 眼科で検診と、ニュー・コンタクトを注文。 僕、目のカーブが、特殊なので…

僕、プール通います。

久々に、プールに行って泳ぎました。 1時間ばかしで、肩パンパンで筋肉痛。お姉ちゃん(小3)が、 週3でプチ選手コースに通っているのですが、 土曜日に着いて行って、僕も毎週土曜日、泳ぐ予定です。 会員費払ったので、しばらくは続けないと…。FBのコメント…

ビジネスシューズ

1年前に、2足買ってもらったシューズが、そろそろボロボロに。。。 交互に履かずに、1足ずつ履きつぶしたから、さらに短期間だったのかも。。。 100均のシューズ磨き毎週続けたので、黒色は維持できましたが、それが良かったのか、悪かったのか。 家←→駅、毎…